QI GONG


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lundi 20 août 2018
par  Atscaf d’Ille et Vilaine

Qi Gong - saison 2018/2019

Isabelle vous donne rendez-vous le mardi 11 septembre à 12 h 30 pour la reprise de cet activité d’une durée d’une heure.
Groupe de 20 participants maximum.
Pour vous inscrire : bulletin inscription qi gong

mercredi 1er août 2018
par  Atscaf d’Ille et Vilaine

Qu’est-ce que le Qi Gong ?

Grâce à un travail de souffle, cette discipline chinoise millénaire aide à la circulation des flux énergétiques. Le Qi Gong vise à réconcilier le corps et l’esprit, à recouvrer une vitalité minée par la vie urbaine.
Les mouvements lents non violents, contrôlés et associés à des exercices (...)