QI GONG


Articles publiés dans cette rubrique

mercredi 31 juillet 2019
par  Atscaf d’Ille et Vilaine

Qi Gong - saison 2019/2020

Pour l’année 2019-2020, les inscriptions seront également, pour le confort de tous, limitées à 20 . Trois créneaux horaires sont proposés par l’association Sheng Ming :
Maison des associations : mardi et jeudi de 12h30 à 13h30
14 avenue du sergent Maginot : mardi de 18h30 à (...)

mercredi 1er août 2018
par  Atscaf d’Ille et Vilaine

Qu’est-ce que le Qi Gong ?

Grâce à un travail de souffle, cette discipline chinoise millénaire aide à la circulation des flux énergétiques. Le Qi Gong vise à réconcilier le corps et l’esprit, à recouvrer une vitalité minée par la vie urbaine.
Les mouvements lents non violents, contrôlés et associés à des exercices (...)